Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin painottuva blogi! Kun tavoitteen on fyysinen sekä psyykkinen itsensä kehittäminen. "Yksi askel parempaan suuntaan."
Kategoriat: hyvnvointi, terveys, liikunta
Suosituimmat: 275
Kuumimmat: 59
Uusimmat: 468

”“Jokainen unelma ja muutos on mahdollinen, kun mieli ei rajoita meitä!”” – Adama Sofia 🎙 Adama Sofia (@adamasofia), on positiivisen psykologian valmentaja ja henkisen hyvinvoinnin puolestapuhuja, jonka missiona on auttaa jokaista toteuttamaan parasta mahdollista itseään. Ihmisen potentiaali ja itsensä kehittäminen on aina kiinnostanut Adamaa – yksinkertaisilla muutoksilla voi luoda suuriakin muutoksia omassa elämässä. Jakson sponsorit [...] Artikkeli Adama Sofia | Miksi itsensä hyväksyminen...

“Ihan pikku juttu.” 💭– Mika Salo Mika Salo (@mikasaloofficial) on uransa aikana lähes kulttimaineen saavuttanut entinen F1-kuljettaja. Salo kilpaili Formula 1 -luokassa 1994-2000 ja 2002 – osallistui yhteensä 111 kisaviikonloppuun, joiden aikana hän ylsi palkintosijoille kahdesti Ferrarilla 1999. Salo on myös voittanut Le Mansin 24 tunnin ajot kahdesti GT2-luokassa vuosina 2008 ja 2009. Vahvalla itseluottamuksella [...] Artikkeli Mika Salo | Formula 1 kuljettajan elämä, harjoittelu ja...

”All in!” – Tomi Kokko 🎙 Tomi Kokko (@tomikokko), on sarjayrittäjä ja tunnetaan mm. Suomen johtavana elämäntapamuutoseksperttinä. Tomille tärkeitä asioita elämässä liikunnan ja puhtaan ruoan lisäksi ovat itsensä jatkuva kehittäminen, normien haastaminen, positiivinen ja “Let’s go!” –elämänasenne sekä ennen kaikkea hyvän tekeminen ja muiden auttaminen. Jakson sponsorit Jakson tarjoaa: Puhdistamo Puhdistamo on Suomen ensimmäinen Superfood [...] Artikkeli Tomi Kokko | Kuinka aloittaa tyhjästä?...

”“Kaikki on mahdollista ja omasta tahdosta kiinni.”” – Mikael Koski 🎙 Mikael Koski (@don_miguelitos), on Australiaan muuttanut suomalainen, joka toimii muun muassa entinen automyyjä, nykyinen seikkailija. Hän on antanut roolisuorituksia mm. Mel Gibsonin elokuvassa Hacksaw Ridge vuonna 2016, A Single Rider elokuvassa 2017 sekä Descent elokuvassa 2020. Vuonna 2014 Mikael myi kaiken omaisuutensa Vaasassa ja [...] Artikkeli Mikael Koski | Vaistojen varassa yhden suunnan lipulla kohti tuntematonta...

”When you have internal freedom first, financial freedom will follow.” – Mikko Jarrah Mikko Jarrah (@mikkojarrah), on Dubain-suomalainen uuden sukupolven monialayrittäjä, jonka menestys perustuu hyviin ihmissuhteisiin ja johtamistaitoihin. Hän toiminut sarjayrittäjänä yli viisitoista vuotta ja ollut osakkaana noin 20 yrityksessä. Mikko on ollut todistamassa nousuja ja laskuja useissa eri alojen yrityksissä viimeisten vuosien aikana. Hän [...] Artikkeli Mikko Jarrah | Taloudellinen...