Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin painottuva blogi! Kun tavoitteen on fyysinen sekä psyykkinen itsensä kehittäminen. "Yksi askel parempaan suuntaan."
Kategoriat: hyvnvointi, terveys, liikunta
Suosituimmat: 198
Kuumimmat: 24
Uusimmat: 468

”Käytöstavat on ainut universaali valuutta, niitä joko on tai sitten niitä ei ole.” – Tapio Marjanen Tapio Marjanen (@miinusmerkki), on iTapsan perustaja ja sarjayrittäjä. Ennen iTapsaa Tapio oli töissä Gigantissa myyjänä. Kaikki alkoi alun perin harrastuksesta, mutta nykyään iTapsa on miljoonien liikevaihtoa pyörittävä yritys ja työllistää yli 50 henkeä. Liikkeitä on tällä hetkellä 17 ympäri [...] Artikkeli Tapio ”iTapsa” Marjanen 💸 Harrastuksesta miljoonien liikevaihto | 2. OSA julkaistiin...

”Kahden konkurssin jälkeen olin jo valmis jättämään alan, mutta yhtään päivää en kuitenkaan vaihtaisi, koska ne ovat tehneet minusta itseni.” 💭 – Mikael Sinisalo 🎙 Mikael Sinisalo (@mikaelsinisalo), räätäli, joka on työskennellyt yli 30 vuotta yrittäjänä pukujen parissa. Ura on vienyt Mikaelin läpi voimakkaiden turbulenssien – hän on mm. käynyt läpi kaksi konkurssia haastavalla alalla [...] Artikkeli Mikael Sinisalo | Räätälin ura: Pohjalta huipulle 👔 Menestys joka vei kaiken julkaistiin...

”Elämässä ei mikään ole niin huonoa, ettei siinä olisi myös hyvää puolta.” 💭– Jonas Burow 🎙 Jonas Burow (@jonasburow) on saksalais-suomalainen, myöhemmällä iällä Suomeen muuttanut markkinointipäällikkö, konkurssin läpikäynyt yrittäjä sekä malli. Jonas muutti Suomeen muutamia vuosia takaperin ja on käynyt yrityksensä konkurssin kautta pohjalla. Mallin töihin hän päätyi sattumalta, mutta mallin ura otti odottamattomasti nopeasti [...] Artikkeli Elämä vaatii joskus pysähtymään | Arvokas...

Ihmisten elämä on viime vuosina muuttunut hektisemmäksi kuin mitä se on koskaan aiemmin ollut – tai siltä se ainakin välillä tuntuu. Siinä missä elämän tempo vielä esimerkiksi 80-luvulla oli paljon nykyistä hitaampi, ovat erilaiset älylaitteet ja niiden tuoma ärsyketulva saaneet mielemme käymään ylikierroksilla. Tilanteen huomaa esimerkiksi siitä, kuinka helposti tulee tarttuneeksi kännykkään pienimmänkin tyhjän hetken [...] Artikkeli Miten ylläpitää energiaa päivästä toiseen julkaistiin...

”Kun elämänjano vei mennessään.” – Janika Ruuska Jaksossa puhutaan unesta, sen vaiheista sekä keinoista kuinka omaa untaan ja nukahtamistaan voidaan optimoida. Jaksossa vieraana toistamiseen Janika Ruuska: 🎙 Janika Ruuska (@joutsenjanika) on seksuaalineuvoja ja tulevaisuuden neurotieteilijä, kenet löytää myös juuri julkaistun projektin takaa ”Hack Your Sexuality” (@hackyoursexuality). Biotekniikan insinööriksikin tämä energiaa pursuava valoisa persoona kerkesi opiskelemaan [...] Artikkeli...