Kaikkea multisporttiin! Kestävyyskuntoilusta ja harjoittelusta kiinnostuneille vinkkejä treeneihin, varusteisiin, kisoihin ja palautumiseen liittyen. Seikkailukilpailuraportteja meiltä ja maailmalta.
Kategoriat: urheilu, liikunta, treeni
Suosituimmat: 255
Kuumimmat: 544
Uusimmat: 30

Miten kankainen kasvomaski toimii? The post Miten kankainen kasvomaski toimii? Ja voiko sen kanssa liikkua? appeared first on...

Ensilumen aika on maagista luonnossa. Lapissa ensilumi voi sataa ruskan päälle, jolloin luonto verhoutuu yhtäkkiä The post Kokeile retkeilyä ensilumen aikaan – Helppo päiväretkikohde Levillä appeared first on...

Urheilijat eivät treenaa samalla tavoin ja yhteen pötköön koko vuotta. Heillä on usein paljon aktiivikuntoilijaa The post Tiedätkö miksi ylimenokausi on tärkeä? Vinkit lepojaksoon appeared first on...

Otsalamppu on laajentanut Suomen kaltaisessa maassa mahdollisuutta liikkua ulkona myös pimeällä. Etenkin poluilla ja valaistujen The post Millainen otsalamppu sopii polkujuoksuun, maastopyöräilyyn tai seikkailu-urheiluun appeared first on...

Kokeneellakin kuskilla voi tulla tunne, että maastopyöräilyn tekniikka ja ajotaito jää junnaamaan paikallaan. Aivan kuten The post Kehity näillä vinkeillä – maastopyöräilyn tekniikkaharjoituksia noviiseista kokeneille appeared first on...