Blogi henkisestä hyvinvoinnista, itsensä kehittämisestä ja oman näköisen elämän löytämisestä. Inspiraatiota herättelevää, positiivista ja helposti lähestyttävää pohdintaa elämästä. Tunnelmallisia kuvia sekä omaa musiikkiani. Tervetuloa seuraamaan!
Kategoriat: hyvinvointi, musiikki, lifestyle
Suosituimmat: 590
Kuumimmat: 236
Uusimmat: 10

Ilokseni saan kertoa, että lifestyle-sivusto OISAon lähtenyt mukaan #aidotkasvot-somehaasteeseen (← käy lukemassa, mistä on kyse, jos haaste on mennyt huti!). Olen saanut paljon kommentteja ja palautetta tähän teemaan liittyen, kiitos valtavasti siitä! On ollut mielenkiintoista kuulla teidän kokemuksianne ja ajatuksianne selfieiden täyttämästä somesta ja olen myös suuresti ilahtunut kaikista haastekuvista, joita tähän asti on somekanaviin ilmestynyt. Aihe alkoi tuntua vielä tärkeämmältä, kun...

Hän on semmoinen, joka on aina kapinoimassa kaikkia yleisiä sääntöjä ja yhteiskunnan normeja vastaan. Sä muuten rakastaisit sitä tyyppiä. Näin totesi ystäväni minulle eilen. Hän kuvaili toista tuttavaansa ja havahtui, että saatanpa olla ajatuksiltani aika samanlainen. Huvitti, että hän näkee minut sääntöjä vastaan kapinoivana oman tien kulkijana tai ainakin sellaista suuresti ihannoivana, mutta samalla olin syvästi otettu. Siihen suuntaan olen koko ajan pyrkinytkin. Että elämää ei määrittäisi...

Ravintolan ikkunalaudalla oli suloinen pieni mandariinipuu. Lähtiessä teki mieli ottaa yksi mandariini mukaan. Katsoin kysyvästi tarjoilijaa, joka oli heti mukana juonessa. “Ota yksi, mutta ota nopeaan. Niitä ei varmaan saisi viedä.” Tein käskystä ja innoissani kiitellen riensin ravintolan pihalle jakamaan vauvamandariinin ystäväni kanssa. Jäi hyvä mieli. Siitä, että toteutin hassun impulssin ja siitä ystävällisestä tarjoilijasta, joka antoi tehdä niin. Elämä on tunne. Kokemus. Enemmän kuin...

Ensinnäkin, KIITOS kaikille #aidotkasvot-haasteeseen osallistuneille, tulin tosi iloiseksi jokaisesta aidosta kuvasta, olette ihania! Haasteeseen kannattaa ehdottomasti edelleen osallistua, tästä tulossa lisää infoa myöhemmin! Jään innolla odottelemaan kuvianne. Jos haaste ei ole vielä tuttu, käy tsekkaamassa edellinen postaus. Tällä kertaa ajattelin kuitenkin kertoa Ruotsin kuulumisia. Yhtäkkiä tuli melkein kiire päivittää vaihtokokemuksia, koska kauhukseni tajusin, että ENÄÄ ON PUOLIKAS...

Viime aikoina on pohdituttanut selfiet. Ja niiden myötä kadonnut autenttisuus kasvokuvista. Tai oikeastaan koko sosiaalisen median vääristämä kuva siitä, miltä näytämme. Kun otamme kameran omaan käteen, on helppo etsiä kuvakulma, josta kasvot näyttävät kapeammilta, silmät suuremmilta ja hiukset tuuheammilta. On helppo valita potrettiin kontrolloitu ilme, jota emme koskaan tosielämässä pidä kasvoillamme. Helppo kääntää kameralle se puoli kasvoista, joka näyttää omaan silmäämme paremmalta ja...

Edellinen tekstini uupumuksesta sai paljon suosiota ja moni samaistui vahvasti kokemukseeni. Siitä inspiroituneena ajattelin, että uupumukseen johtaneet syyt antavat varmasti yhtä lailla monelle tärkeää pohdittavaa. Lisäksi törmäsin Hidasta elämää-sivustolla osuvaan kirjoitukseen häpeästä, jota olen itsekin uupumuksen myötä ajautunut paljon pohtimaan. Nämä teemat saivatkin sitten aikaan melkoisen ajatustenryöpyn, jota oli vaikea pysäyttää, kun se kerran liikkeelle lähti. Joten suosittelen...

Lupaus: en enää ikinä kyseenalaista ravinnon merkitystä kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille. Ei sillä, että olisin sitä suuresti koskaan kyseenalaistanut, mutta usein turhaan vähätellyt. Viime keväänä iskeneen uupumuksen seurauksena ravinto on ollut yksi monista asioista, joita on ollut syytä alkaa tosissaan pohtia. Koko opiskeluajan ruokavalioni on pitkälti pohjautunut “mitä ikinä kaapista löytyy (tai ei löydy)” -periaatteelle. Toki keliakia on määrittänyt sen verran, että kotimaisia viljoja...

Olen kahden isosiskon pikkusisko. Olen onnekas siinä, että olen saanut syntymästä asti kasvaa kahden parhaan ystävän kanssa saman katon alla. Minulla on ollut aina leikkikaveri viereisessä huoneessa ja hiukan elämää enemmän nähnyt, mutta kuitenkin samaistuttava roolimalli käden ulottuvilla. Joku, jota ihailla ja toisaalta samalla joku, jonka kanssa uskaltaa riidellä ja olla typerä. Joku, jonka kanssa valloittaa yläkerran lattiatila barbikaaoksella tai jonka kanssa spontaanisti kiivetä...

Tällä kertaa seuraa jokseenkin vakavaa puhetta ja osittain sairaskertomustakin, joten jos mieli kaipaa ennemmin sateenkaaren värejä ja kultahippusadetta, kannattaa kääntyä kannoillaan än yy tee nyt. Haluan kirjoittaa itseäni erityisesti viimeisen vuoden aikana koskettaneesta aiheesta –sairastumisesta ja kasvusta. Haluan jakaa omaa kokemustani ja samalla muistuttaa jokaista, joka juuri nyt kamppailee terveytensä vuoksi, että sairastumisessa on aina suuri mahdollisuus. Kirjoitin kasvusta ja sen...

Mitä Uppsalaan kuuluu tällä hetkellä? Vielä pari viikkoa sitten tuntui, että olen täällä pitkällä lomareissulla, mutta nyt meininki on ollut jo astetta arkisempaa ja asettuneempaa. Opiskelusuunnitelmat muuttuivat ennen kuin kurssit pääsivät edes kunnolla alkuunsa. Tarkoituksenani oli sivistää itseäni afasiasta, änkytyksestä ja kaulasyövästä ruotsinkielisellä logopedian laitoksella, mutta ensimmäisen luennon jälkeen tuli vahva fiilis, että tässä on liian iso pala haukattavaksi lyhyessä...