Blogi henkisestä hyvinvoinnista, itsensä kehittämisestä ja oman näköisen elämän löytämisestä. Inspiraatiota herättelevää, positiivista ja helposti lähestyttävää pohdintaa elämästä. Tunnelmallisia kuvia sekä omaa musiikkiani. Tervetuloa seuraamaan!
Kategoriat: hyvinvointi, musiikki, lifestyle
Suosituimmat: 612
Kuumimmat: 225
Uusimmat: 18

Vuosi 2017 oli suuri oppimisen ja sisäisen muutoksen vuosi. Hidastin vauhtia 90 % ja sain mahdollisuuden pysähtyä itseni äärelle. Tänä vuonna uskon muutosten alkavan näkyä yhä enemmän myös ulkoisessa elämässä, valinnoissa ja asenteessa. Toivon lisää oppimista konkreettisemmassa muodossa, tekemisen kautta. Yksi suuria muutoksia viime vuoden vaihteesta tämänvuotiseen on ollut se, etten tällä kertaa päätynyt tekemään itselleni mitään vuoden mittaista to do -listaa. Vuosi sitten rakettien...

Kiirettä on pitänyt Suomeen asettuessa ja ensi vuoden ohjelman suunnittelussa, mutta vihdoin alkaa kuviot hahmottua selkeämmin. Reilun vuoden ajan kestänyt henkinen myllerrys ja kova vastatuuli on valmistanut pientä ihmistä uudelle elämänvaiheelle, joka alkaa tumman sekamelskan sijaan näyttää jo aika innostavalta ja oman väriseltä. Uskon, että myllerrystä ja kasvukipuja riittää vielä ensi vuoden puolellekin, mutta toivottavasti hieman lempeämmällä otteella. Myös blogin kanssa on hiukan uusia...

Huomenna alkaa virallisesti viimeinen viikko Uppsalassa. Ensi viikonloppuna olen jo pikkujoulutunnelmissa Turun kavereiden kanssa, hassua hassua hassua. Viimeksi kirjoitin vaihtokuulumisia, kun oli vielä puolet jäljellä – mitä tässä välissä on tapahtunut? Ystävät ovat lähentyneet. Haaveilemani Oslon reissu toteutui. Spontaani laulukeikka ukulelen kanssa. Lisää musiikkia. Juhlia. Joulumarkkinoita. Kalliita lounaita, halpaa viiniä. Puhelimenmuistin täydeltä huonolaatuisia, mutta...

Siinä hetkessä, kun joku näkee meissä epätäydellisyyttä. Siinä hetkessä, kun lausut väärin vieraskielisen sanan ja tunnet olosi typeräksi. Kun annat tunteidesi näkyä tietämättä, saatko niille vastakaikua. Kun päätät jättää tutun ja turvallisen ja toteuttaa unelmasi. Kun olet epävarma, mutta teet silti. Siinä hetkessä on läsnä elämän ydin. Siinä hetkessä on haavoittuvuus. Koska suurin tavoite elämässäni on olla minä, olen luonnollisesti pohtinut paljon kysymystä siitä, mikä tekee...

Sain tällä viikolla hyvinvointi- ja terveystuotteita tarjoavaltaColor4Care-sivustolta testiin kauniit ja ihoystävälliset bambu alusvaatteet, jotka soveltuvat niin työarkeen kuin vaikkapa urheiluunkin. Hassua, miten pienillä asioilla sitä voi tehdä olonsa niin paljon mukavammaksi ja kevyemmäksi. Värit hellivät mieltä samalla, kun keho saa hemmottelua laadukkaista materiaaleista. *postaus sisältää kaupallisen yhteistyön Alusvaatteiden materiaali on 93 % bambua ja 7 % elastaania, minkä...

Ilokseni saan kertoa, että lifestyle-sivusto OISAon lähtenyt mukaan #aidotkasvot-somehaasteeseen (← käy lukemassa, mistä on kyse, jos haaste on mennyt huti!). Olen saanut paljon kommentteja ja palautetta tähän teemaan liittyen, kiitos valtavasti siitä! On ollut mielenkiintoista kuulla teidän kokemuksianne ja ajatuksianne selfieiden täyttämästä somesta ja olen myös suuresti ilahtunut kaikista haastekuvista, joita tähän asti on somekanaviin ilmestynyt. Aihe alkoi tuntua vielä tärkeämmältä, kun...

Hän on semmoinen, joka on aina kapinoimassa kaikkia yleisiä sääntöjä ja yhteiskunnan normeja vastaan. Sä muuten rakastaisit sitä tyyppiä. Näin totesi ystäväni minulle eilen. Hän kuvaili toista tuttavaansa ja havahtui, että saatanpa olla ajatuksiltani aika samanlainen. Huvitti, että hän näkee minut sääntöjä vastaan kapinoivana oman tien kulkijana tai ainakin sellaista suuresti ihannoivana, mutta samalla olin syvästi otettu. Siihen suuntaan olen koko ajan pyrkinytkin. Että elämää ei määrittäisi...

Ravintolan ikkunalaudalla oli suloinen pieni mandariinipuu. Lähtiessä teki mieli ottaa yksi mandariini mukaan. Katsoin kysyvästi tarjoilijaa, joka oli heti mukana juonessa. “Ota yksi, mutta ota nopeaan. Niitä ei varmaan saisi viedä.” Tein käskystä ja innoissani kiitellen riensin ravintolan pihalle jakamaan vauvamandariinin ystäväni kanssa. Jäi hyvä mieli. Siitä, että toteutin hassun impulssin ja siitä ystävällisestä tarjoilijasta, joka antoi tehdä niin. Elämä on tunne. Kokemus. Enemmän kuin...

Ensinnäkin, KIITOS kaikille #aidotkasvot-haasteeseen osallistuneille, tulin tosi iloiseksi jokaisesta aidosta kuvasta, olette ihania! Haasteeseen kannattaa ehdottomasti edelleen osallistua, tästä tulossa lisää infoa myöhemmin! Jään innolla odottelemaan kuvianne. Jos haaste ei ole vielä tuttu, käy tsekkaamassa edellinen postaus. Tällä kertaa ajattelin kuitenkin kertoa Ruotsin kuulumisia. Yhtäkkiä tuli melkein kiire päivittää vaihtokokemuksia, koska kauhukseni tajusin, että ENÄÄ ON PUOLIKAS...

Viime aikoina on pohdituttanut selfiet. Ja niiden myötä kadonnut autenttisuus kasvokuvista. Tai oikeastaan koko sosiaalisen median vääristämä kuva siitä, miltä näytämme. Kun otamme kameran omaan käteen, on helppo etsiä kuvakulma, josta kasvot näyttävät kapeammilta, silmät suuremmilta ja hiukset tuuheammilta. On helppo valita potrettiin kontrolloitu ilme, jota emme koskaan tosielämässä pidä kasvoillamme. Helppo kääntää kameralle se puoli kasvoista, joka näyttää omaan silmäämme paremmalta ja...