Blogissani kirjoitan päivittäisestä elämästäni, mentaaliasioista, itsetunnosta,stressistä, itsensä hyväksymisestä, harrastuksistani sekä mielipide/arvostelu-tekstejä.
Kategoriat: mentaaliasiat, arvostelut, itsetunto
Suosituimmat: 708
Kuumimmat: 400
Uusimmat: 8

Superin työtaistelut alkoivat 6.2 klo.7.00 Ylitöitä ei tehdä, eikä vaihdeta vuoroja. Jokainen saapuu työpaikalle tasan klo.7 ja lähtee tasan silloin kun työvuorotaulukkoon merkattu työvuoro päättyy. Tämähän kuulostaa varmasti monen esim. toimistotyöläisen korvaan ihan normaalilta. Meillä se ei ole ollut pitkään aikaan normaalia. Itse puhun omasta kokemuksestani niistä työolosuhteista, joita olen itse töissäni huomannut kotihoidossa, en siis ota yleisesti kantaa tällä kirjoituksella...

"Sä oot Johanna liian kiltti" "Sun pitää opetella sanomaan EI" "Sä et oo korvaamaton" "Sä oot Johanna liian tunnollinen" Näitä tälläisiä kommentteja olen työkavereiltani saanut tässä parin vuoden sisällä. Aina, kun jollakin oli ongelmaa tulostimen, puhelimen tai auton kanssa, minä olin heti paikalla auttamassa. Tekniikan ihmelapsi, jonka kotona ei edes ollut internet-yhteydellistä tietokonetta, ensimmäisen älypuhelimen ja ajokortinkin vasta hiljattain aikuisiällä hankkinut. Milloin apua tai...

HyvinvointiaTreenausta Hauskanpitoa Naurua Ystävyyttä = Onnistunut viikonloppu Illallinen hienojen leidien kanssa 😍 Kävimme yhdessä kolmen ystäväni kanssa viime viikonloppuna Ikaalisten Kylpylässä, Fitfarmin järjestämällä treeniviikonlopulla. Tarkoituksenamme oli löytää lisää treenimotivaatioita ja viettää yhdessä nautiskellen mukava, reeni-intoinen ja rauhallinen viikonloppu, poissa kaikesta arjen velvotteista. Taisin tämänkin Fitfarmin treenipläjäyksen huomata...

Päätin tässä nyt pyhien kunniaksi avata läppärin ja kirjoittaa postausta joulusta, kun se näyttää olevan jostain kumman syystä olla tähän aikaan suosittu puheenaihe 😁 Olen itse moneen vuoteen kaikki joulun pyhät vapailla, tämä on kyllä harvinaista herkkua, että saa koko joulun olla vapailla (koska hoitsun töitä teen).Erillaista tästä joulusta myös tekee sen, ettei tarvitse näin aattona lähteä mihinkään. Tämä joulu vietetään yhdessä mieheni kanssa meidän omassa kodissamme ja kyllähän tässä...

Sain tässä hiljattain mielenkiintoisen viestin työsähköpostiini. Jyväskylän kaupungin fiksun liikkumisen koordinaattori Kankaisen Kati ilmoitti, että kaupungin työntekijöillä olisi mahdollisuus päästä osallistumaan linkki-kokeiluun, jossa jokainen saisi ilmaiseksi käyttöönsä 30päivän waltti-kortin, jolla pääsisi rajoittamattomasti kulkemaan sekä työ- että vapaa-ajan matkoja oman maksuvyöhykkeensä sisällä. Mitä maksuvyöhyke tarkoittaa? Jyväskylän seudun joukkoliikenne jakautuu neljään...

Kävin viime lauantain ensimmäistä kertaa eläessäni katsomassa livenä Burleskia Jyväskylän Ilokivessä. Aikaisemmin olin katsonut satunnaisia esityksiä youtubesta, käynyt syventymässä burleskin maailmaan eräänlaisella kurssilla/työpajassa sekä katsotunut tietysti elokuvan Burleski. Tiesin, että nykyään burleski on taiteenlajina myös jotain muuta kuin klassinen kiusoitteleva, pääosin jazz- tyyppisestä musiikista koostuva esitys, jossa ilmein sekä elein kiusoittelevan taiteellisesti riisutaan ja...

Kehujen kuuleminen joskus hieman nolottaa, mut toisaalta antaa aihetta olla ylpee itestäni. En tiedä, osaanko ottaa kehuja vastaan. Miten niitä tulisi ottaa vastaan edes? Mielestäni suomalaiset kehuvat liian vähän toisiaan. Syyllistyn toisinaan itsekkin tähän, myönnän. Pitäisi antaa enemmän positiivista palautetta. Toinen ääripää meiltä suomalaisilta taitaa onnistua paremmin, nimittäin asioiden arvostelu ja haukkuminen. Siitä on nykyään tehty niin helppoa, nimimerkin takaa netissä, ilman että...

Miten tietynlaisten ihmisten seura voi tehdäkkään niin paljon hyvää oloa sulle, asioista keskusteleminen samanhenkisten ihmisten kanssa ja positiivisen elämänkuvan omaavien ihmisten pelkkä läsnäolo ja kuunteleminen voi nostaa sun omat fiilikset sellaisiin atmosfääreihin että! Tämäkin tälläkertaa vain tv:n välityksellä! Voin kokemuksen syvällä rintaäänellä samaistua Idols- kokelaiden This is me- vaiheen oman itsensä ja oman kehityshistorian pohdintaan ja kasaamiseen. Sitä alkoi jotenkin näiden...

Pari vuotta sitten kokeilin Life Coachingia, kun silloinen Pt:ni sitä opiskeli. Tarkoituksena oli kirjoittaa kirje menneisyydestä ihmiselle, joka vaivaa sinua vielä tänäkin päivänä. Idea oli minusta loistava, sillä vahvinta alaani on nimenomaan tekstiä tuottamalla saada itseni ajattelemaan asioita ja käymään asiota läpi. Jotkut voivat ajatella, että tämän kyseisen kirjeen polttaminen olisi hyvä osa asian hyväksymisprosessia (ja varmasti se joillekkin sopiikin) , mutta itse totesin, että...

"Ethän sä tarvii kuntosalia, kun sä tarviit Kuntomaailman" näin viisaasti kertoi minulle mieheni, kun mietittiin mitä palveluita Laukaassa löytyy ja mitä ei... Ennen ajattelin, että kuntosalibisnes on vain isojen firmojen keskinäistä, "eletään herroiks" kiskurihintaisia tuhannen tusinan samaa paskaa joka laitos, jossa vain coolit, lihaksikkaat varakkaat ihmiset käyvät, kunnes mieleni muuttui. Kuvittelin useita vuosia, että kuntosali on vain hikisten miesten punttisali, kunnes naisten...

Olen nyt niin tunteiden vallassa, että en tiedä tuleeko tästä kirjoittamisesta mitään. Tuntuu, että kaikki murheet on menneen talven lumia ja kaikkea ihanaa ja positiivista on edessä päin luvassa. Se on vain asenteesta kiinni, miten asioihin suhtautuu ja oikeiden ihmisten seurassa voi saada sellaisen endorfiinien tunteiden ryöppäyksen, että uskoo itseensä ja kaikki on mahdollista. Olen useiden ihmisten kohdalla todennut sen, että nämä ihmiset inspiroivat ja motivoivat minua jatkamaan eteenpäin....

Elettiin vuotta 2004, olin 13-vuotias nuori naisen alku. Kuudennelta luokalta muistan erittäin selkeästi sen, miten yksin olin. Edellisvuotena kaverini olivat siirtyneet jostain kumman syystä kaveeraamaan muiden kanssa, eikä kukaan halunnut olla minun kanssa tekemisissä. Se tuntui pienestä tytöstä pahalta. Mieti itsekkin, jos sinua ei haluta leikkeihin mukaan, sun kanssa ei haluta viettää vapaa-aikaa. Jossain vaiheessa en vain enää jaksanut kysyä että: "Pääsenkö miekin mukaan?" kun se vastaus...

Siemailen aamukahviani muumimukista ja pohdin, pitäisikö alkaa taas kirjoittamaan blogia. Edelliset yritykset on jotenkin vain jääneet pariin kirjoitukseen ja asia on ajan mittaan unohtunut. Ehkä se, että olen aktiivisesti alkanut seuraamaan muiden ihmisen blogeja, tai se, että minua on lähiaikoina kehuttu kirjallisesti lahjakkaaksi, on sitten saanut minut uudelleen keskittymään tähänkin hommaan. Mielestäni on mahtavaa, että elämme nyt tätä "some kulttuuria", sillä täältä kautta saa paremmin,...

Katsoin tuossa tallenteista Kuppilat kuntoon, Jyrki Sukula- jakson, jossa itse Sukula isoine egoineen vierailee Joutsenon Luhtikammarissa. Tulin miettineeksi, mitenkä useasti sitä itse tuli käytyä kyseisessä ravintolassa, kun vielä synnyinseudullani asuin. Hämärä muistikuva, että olisin kerran 18-vuotta täytettyäni käynyt "baarikierroksella" kaverini kanssa, jolloin taidettiin käydä pari kolme paikallista "kapakkaa" läpi, Villipippuri, Penny sekä tämä Luhtikammari. Toisen kerran kävin pari...

Zumba. Yksinkertaisesti rakastan. Tämä rakkaussuhteen alku on hieman hämärän peitossa. Vuosi taisi olla 2010 tai 2011. Ensimmäinen kokemus oli todella rakkaan ystävän kanssa kylpylähotelli Peurungassa. Tämä oli siis ennen Peurungan remonttia ja siinä suuressa kupolissa. Muistan ohjaajan ohjanneen korokkeelta ja isot kajarit hänen ympärillään. Olin hieman hämilläni tunnin aikana, mutta hyvin pääsi rytmeihin ja liikkeisiin mukaan, kun on tuota tanssitaustaa muutenkin ollut itelläni. Sitten...