Valonkantajablogia kirjoittelee psykoterapeuttiopiskelija, jonka mielestä arki ja keskinkertainen elämä on täyttä timanttia! Blogissa käsitellään teemoja henkilökohtaisella ja rehellisellä otteella. Kirjoituksista saa vinkkejä arkielämän pulmiin ja näkökulmia psykoterapian keinoihin.
Kategoriat: hyvinvointi, elämä, mielenterveys
Suosituimmat: 212
Kuumimmat: 789
Uusimmat: 9

Unelmointi on tärkeää! Kannattaa käyttää hetki tulevaisuuden tavoitteiden kirkastamiseen, ja haaveilla rohkeasti. Mieti mikä tekisi sinut onnelliseksi ja minkälaista elämää haluaisit elää? Jos konkretisoit mitä haluat, on helpompi mennä sitä kohti ja suunnitella polkua joka johtaa haluamaasi...

The trouble is, You think You have time Jack Kornfield...

Kevätlukukauden päättyessä on tullut aika kiitellä lapsia kuluneesta lukuvuodesta. Vaikka kaikki ei olisikaan mennyt nappiin, muista kiittää niistä asioista, joissa lapsesi onnistui. Kiitä siitä, että hän jaksoi tsempata koko vuoden tai edes osan siitä. Kiitä kaveritaidoista, ihmisarvosta ja tärkeydestä. Numeroitakin tärkeämpää on siis antaa lapselle tunne, että hän on tärkeä ja arvokas juuri sellaisena kun hän...

Onko turvapaikka sinulle tuttu käsite? Lue blogista miten voit sisustaa kotiisi turvallisen ja seesteisen tilan ja miten hyödyntää sitä mielen harjoittamisessa? Artikkelissa kerrotaan myös voimalauseista ja niiden...

Hei suorittaja, käsi ylös! Ilmoittaudun itsekin tuohon samaan riviin!...

Ongelmanratkaisusta on kirjoitettu hyllyrivikaupalla kirjoja, eikä aihe toden totta...

Ystävänpäivänä juhlistetaan ystäviä, rakkaita, frendejä ja kaiffareita. Koska jokainen meistä tarvitsee...

Valon päivää vietettiin sunnuntaina helmikuun kolmantena päivänä. Monet tahot juhlistivat teemapäivää...

Monet haluavat aloittaa uuden vuoden puhtaalta pöydältä. Samalla kun vanha vuosi...

Henkisen hyvinvoinnin tueksi löytyy kirjallisuutta hyllyriveittäin. Teosvalikoimasta löytyy yhtä lailla...