Las mascotas se han convertido en miembros de familia, y no en vano, ya que pueden brindar tanta vida y alegría como las personas. Claro, también pueden causar preocupación, daños y dolores de cabeza, pero en mi experiencia las lecciones de vida que nos ofrecen son mucho mayores que los momentos de frustración. Creo que podemos aprender mucho de los animales, y aquí enumero algunas cosas que he admirado en mis pequeños niños peludos. Perros * La importancia de escuchar y ser escuchado....

Pets have become our family members, and not for nothing, as they can bring just as much life and joy as people do. Sure, they can also cause worry, damage, and headaches, but in my experience, the life lessons that animals bring us are far greater than the momentary feelings of frustration. I think we can learn a lot from animals, and here I list some things that I have admired in my small, furry children. Dogs * The importance of listening and being heard. All animals are good listeners...

Lemmikkejä ei turhaan mielletä perheenjäseniksi, sillä ne voivat tuoda kotiin aivan yhtä paljon elämää ja iloa kuin ihmisetkin. Toki ne voivat aiheuttaa myös huolta, tuhoa ja päänvaivaa, mutta oman kokemukseni mukaan eläinten tarjoamat oppitunnit ovat paljon suurempia kuin hetkittäiset turhautumisen tunteemme. Mielestäni voimme oppia paljon lemmikeiltämme, ja listaankin tähän asioita, joita olen itse ihaillut pienissä karvaisissa lapsissani. Koirat * Kuuntelemisen ja kuulluksi tulemisen...

En Finlandia la "temporada playera" está en pleno apogeo, y si bien para algunos significa sol, playa y diversión, para muchos se asocia con vergüenza corporal y culpa por no haber podido seguir una nueva “super dieta” que tenía que ser la respuesta para todos sus problemas. Por supuesto, el fenómeno está presente durante todo el año, porque la insatisfacción de las personas con sus propios cuerpos es un gran negocio. Personalmente, aprendí a cuestionar los patrones de pensamiento sobre la...

The “bikini season” is on full swing, and while for some it means sun, beach and fun, for many it associates with pressure and shame for one’s body and for another “super diet” that they were unable to follow through. Of course, the phenomenon is present all year round, because people's dissatisfaction with their own bodies is a million-dollar business. Personally, I learned to question the thought patterns about food and body ingrained in us when I realized that the perfectionism that...

”Bikinikausi” on nyt parhaimmillaan, ja vaikka osalle se voikin tuoda mieleen auringon, uimarannat ja hauskanpidon, monille se tarkoittaa paineita ja häpeää siitä, ettei uusin ”superdieetti” ollut taaskaan avain sellaiseen unelmakehoon, jota kehtaisi esitellä julkisilla rannoilla. Ilmiö on toki tuttu ihan ympäri vuoden, sillä ihmisten tyytymättömyys omaan kehoonsa on miljoonabisnes, josta ei hevillä luovuta. Itse opin kyseenalaistamaan meihin juurrutettuja ajatusmalleja ruoasta ja kehosta...

La psicología social es el estudio de cómo las personas piensan, influyen y se relacionan con los demás. Me inscribí en un curso gratuito de psicología social en Coursera, y fue tan interesante que completé el material de siete semanas en sólo dos. Aquí voy a resumir unas cuantas cosas divertidas que podemos usar para entendernos mejor a nosotros mismos y a los demás. Primero, el sesgo retrospectivo es la tendencia de creer, después de conocer el resultado de algo, que podríamos...

Social psychology is the study of how people think about, influence, and relate to other people. I enrolled in a free course of social psychology in Coursera, and it was so interesting that I finished the seven-week course in just two weeks. Here I’ll sum up just a few funny things that we can use to understand better ourselves and others. First, the hindsight bias is the tendency to exaggerate, after learning an outcome, one’s ability to have foreseen how something turned out. After we read...

Sosiaalipsykologia tutkii sitä, miten ihmiset ajattelevat, vaikuttavat ja suhtautuvat muihin ihmisiin. Ilmottauduin Courserassa olevalle ilmaiselle sosiaalipsykologian kurssille, ja se oli niin kiinnostava, että suoritin seitsemän viikon opinnot kahdessa viikossa. Kirjaan tähän lyhyesti muutamia hauskoja ilmiöitä, joiden avulla voimme tutkailla omaa ja muiden käyttäytymistä. Ensin, jälkiviisausharhaon taipumus pitää jotakin tapahtumaa todennäköisempänä kun sen tulos on jo selvillä. Vaikka...

Según Real Academia Española, la palabra éxito se puede definir como “resultado feliz de un negocio, actuación etc.”; “buena aceptación que tiene alguien o algo” o “fin o terminación de un negocio o asunto.”. Si bien todos quieren tener una vida exitosa, decirlo en voz alta puede causar desaprobación, ya que generalmente el éxito se considera como la búsqueda de poder y dinero sea como sea. Sin embargo, ¿el éxito puede implicar algo más que la obtención de cosas externas? Por lo general, el...

According to Cambridge Dictionary, success can be “(the prosperity gained by) the achievement of an aim or purpose”; “something that has a good result or that is very popular”; “the fact of achieving something good that you have been trying to do” or “a person or thing that succeeds or prospers”. While everyone seems to dream of success in their own lives, saying it out loud can cause disapproval, as usually success is seen as the pursuit of power and money by any means. But what else can...

Kielitoimiston sanakirjan mukaan sanaa menestys voidaan käyttää ”menestyksekkäästä saavutuksesta, yrityksestä, suuren menekin t. suosion saavuttaneesta tuotteesta tms.”, ja sen voi rinnastaa sanoihin onni, onnistuminen ja myötäkäyminen. Samalla kun jokainen tuntuu haaveilevan menestyksestä omassa elämässään, sen ääneen sanominen voi aiheuttaa paheksuntaa, sillä yksinkertaistaen menestys nähdään usein vallan ja rahan haalimisena keinolla millä hyvänsä. Mutta mitä muuta menestyminen voi olla kuin...

Siempre he sido buena recordando cosas, pero sólo por un corto tiempo; aunque muchos consideran que soy muy inteligente según mis notas y calificaciones, generalmente olvido todo lo aprendido tan pronto como apruebo un examen o un curso. Por lo tanto, fue un poco desalentador saber que los exámenes de ingreso a la universidad cambiaron de repente de tal manera, que en un mes tuve que recordar todos los cursos de física, química y matemáticas del colegio, después de que habían tenido ocho años...

I've always been good at remembering things for a short time, and even if people consider that I’m very intelligent based on my grades, I usually forget almost everything as soon as I pass a test or a course. Therefore, it was a little daunting to hear that the university entrance exams changed suddenly in a way that in just a month I had to recall all the high school physics, chemistry, and math courses, after they had had eight years to disappear from my memory. Additionally, I’ve wondered...

Olen aina ollut hyvä takomaan asiat päähäni lyhyeksi ajaksi, ja vaikka todistukseni perusteella minun voisi olettaa olevan hyvinkin älykäs, unohdan lähes kaiken oppimani heti, kun palautan koepaperin opettajan tarkistettavaksi. Oli siis hieman kuumottavaa saada kuulla, että yliopistojen pääsykokeet muuttuivat niin, että kuukauden aikana piti palauttaa mieleen lukioaikaiset fysiikan, kemian ja matematiikan kurssit, kun niillä oli ollut kahdeksan vuotta aikaa pyyhkiytyä pois muistista. Olen...