Blogissani jaan ajatuksiani elämästä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin painottaen. Anna mun treenaa! -nimi on moniselitteinen, ja milloin ei treenata vaikkapa kahvakuulaa tai raakakakkuja, niin silloin treenataan elämää ;) Näissä moninaisissa lajeissa kun ei onneksi koskaan voi tulla valmiiksi!
Kategoriat: treeni, hyvinvointi, lifestyle
Suosituimmat: 343
Kuumimmat: 81
Uusimmat: 393

Puhuin eilen äärimmäisen viisaan ystäväni kanssa pitkän puhelun, jonka aikana käsittelimme jälleen sekä elämän pohjamudat että huippuhetket. Ja tuttuun tapaamme ennen heippojen sanomista totesimme, kuinka kiitollisia molempiin ääripäihin sijoittuvista kokemuksistamme lopulta olemmekaan. Ja että miten niillä kaikilla on tarkoituksensa, ymmärsimmepä niitä vielä tai emme. Eilisestä puhelusta mieleeni jäivät erityisesti ystäväni sanat siitä, että mikä meitä ihmisiä saakaan epäilemään...

Olen aina kokenut olevani äärimmäisen vähän kilpailuhenkinen. Ala-asteen hiihtokilpailuissa kaaduin ensimmäisessä ylämäessä ja oikeastaan ainut harmittanut asia oli se, että kaikki kaverit menivät menojaan ja jouduin hiihtämään koko loppumatkan yksin. Tai ilman ketään, joka olisi edes vähän kirittänyt. Perinteisestä, usein liikuntasuorituksiin liitetystä voitontahdosta ei siis koskaan ole voinut puhua kanssani samassa lauseessakaan. Lisäksi myös tietynlainen ”eiku mie tiiän että tää asia on...

Hellurei! Jos aika olisi kuusi vuotta sitten, alkaisin nyt kirjoittaa yksityiskohtaisesti Espanjan reissustamme. Tai olisin itse asiassa kirjoittanut kuulumisia jo about päivittäin reissun päältä :D Mutta blogit ja kenties mie bloggaajanakin olen muuttunut: päiväkirjamaiset tekstit siitä, mitä teimme Mijaksessa tai ferioimmeko Fugessa tuntuvat olevan menneen talven lumia tai ainakin viimepäivien helteitä ;) Lisäksi en enää koe pienintäkään painetta päivitystahdista, vaan tällainen pari-kolme...

Tänään lähden Espanjaan ja itse asiassa tulinkin päivittämään blogia viimeisten pakkailujen lomassa ja vielä se, tämä ja tuo -listan pyöriessä päässäni. Kyseessä tosin on ”vain” pidennetyn viikonlopun mittainen reissu ja sääennuste näytti tasaista täyttä aurinkoa ja 25 astetta (<3) koko ajaksi. Siispä veikkaan, ettei isoa vahinkoa tapahdu, vaikka sattuisin nyt unohtamaan jonkun pitkähihaisen tai -lahkeisen. Muutama luottopaita ja -shortsit sekä lenkkarit mukaan, niin eiköhän se paketti ala...

Kannattaa ja ei kannata. Kemiin muuttaessamme moni kommentoi, että vähän siistiä, nyt pääsette helposti Haaparannalle (ruoka)kauppaan! Sieltä saa sitätätäjatuota, mitä Suomesta ei saa. Ja paljon edullisemmin! Ja tänne muutettuamme samat kommentit, joskaan ei ehkä samojen ihmisten toimesta, ovat muuttuneet kysymysmuotoon no onko siellä Haaparannalla kovin erilainen valikoima? Entä miten vertaisit hintatasoa Suomeen? Olen ihan himoruokakauppashoppailija. Siinä missä muut kiertelevät...

Vaikka elämäntilanteeni töidenkin suhteen on muuttunut, opettajuus minussa säilyy varmasti ihan hamaan tappiin asti :D Opettajuutta on itse asiassa tosi mielenkiintoista pohtia nyt vähän eri näkökulmasta, kun en enää toimi kyseisessä ammatissa päivittäin tai lähes päivittäin. Tuntuu, että nyt mieleeni mahtuu opettajuuteen liittyviä ajatuksia muutenkin kuin kuluneen työpäivän asioiden osalta. Toki mahtui jo aiemminkin, mutta koska oma ajattelu peilaa omiin kokemuksiin, peilaa se...

Kun täällä on jo parina aamuna saatu skrapata auton ikkunoita, alkaa mieleen väistämättä hiipiä totuus siitä, että muutama pitkä ja kylmä kuukausi on taas odoteltava ennen ensi kevättä. By the way, paikallisilta kuulin, että toukokuu on näillä seuduilla se kaikista turhin, koska mereltä puhaltava tuuli on silloin vielä niin kylmä, että ”keväthelteistä” on turha haaveillakaan. Voi ei! Toukokuuhan on nimittäin ollut yksi miun lemppareista aina tähän asti juuri siksi, että silloin sellainen...

Taannoin ukkosta seuratessa tuli taas ihailtua ääneen luonnon upeita voimia. Miten mahtavaa ja lopulta miun mielestä myös ihan oikein meidän ihmiskunnalle on se, että on vielä ainakin yksi asia, johon emme voi itse vaikuttaa – siis jos ilmastonmuutosta ehkäiseviä tai tukevia valintojamme ei nyt oteta huomioon. Kukaan meistä kun ei voi määrätä kellonlyömää, jolloin ukkonen alkaa tai mihin salama iskee tai on iskemättä. Kukaan meistä kun ei voi valita edes seuraavan päivän säätä tai ensilumen...

Oi mikä sunnuntai!Tällaisiin alkusyksyisiin viikonloppuihin liittyy vahvasti muisto lapsuudessa tehdyistä metsäretkistä. Ei tarvinnut lähteä edes kauas, kun ruisleivät maistuivat eväspaikalla ulkoilmassa sata kertaa paremmilta kuin kotona syödessä. Sää oli aina (!!) aurinkoinen, ja tuuli ainakin kultaisissa muistoissa jotain ihan muuta kuin jäätävän viimainen. Hankin itselleni tällä viikolla uuden kameran ja kun eilen en viitsinyt lähteä ulkoiluttamaan sitä sateiseen säähän, tämän...

Muutamassa edellisessä postauksessani olen kirjoitellut siitä, että vaikka arki on muuttunut lähes kokonaan, ei se ole oikeastaan muuttunut ollenkaan. Jep, tosi loogista, mutta kyllä työ tiiätte mitä tarkoitan ;) Tottahan se on, ettei arkea täysin sellaisenaan voi muuttaa paikasta a paikkaan b. Vaikka mielentila pysyisikin samana, niin konkreettisesti eri osoite ei tarkoita pelkästään sitä, että täytät (= yrität muistaa täyttää ;)) netissä lomakkeet muuttuneilla tiedoilla, tai että...