Kirjoituksia raskaudesta, synnytyksestä, imetyksestä, vanhemmuudesta ja yrittäjyydestä.
Kategoriat: raskaus, hyvinvointi, vanhemmuus
Suosituimmat: 45
Kuumimmat: 325
Uusimmat: 260

KAMPIN PERHEPISTE TARJOAA IMETYSOHJAUSTA JA SYNNYTYSVALMENNUSTA KÄTILÖN VASTAANOTOLLA HELSINGIN KESKUSTASSA Kätilön ja terveydenhoitajan vastaanotto avautuu Helsingin keskustaan. Kampin Perhepisteestä saat tukea raskausaikaan, synnytykseen valmistautumiseen, synnytyksen jälkeiseen aikaan ja imetykseen ammattitaidolla, nopeasti ja vaivattomasti. Meille on helppo tulla: sijaitsemme Helsingin keskustassa, Kampin perhekeskusta vastapäätä osoitteessa Malminkatu 36, 2. krs. Me tulemme myös...

SYNNYTYKSEN KÄYNNISTYS – MITEN SIIHEN KANNATTAA VALMISTAUTUA? Suomessa keskimäärin joka kolmas synnytys käynnistetään. Tavallisia syitä käynnistää synnytys ennen supistusten alkamista spontaanisti ovat mm. yliaikaisuus (42+0), lapsivedenmeno ja erilaiset raskauden kulkuun liittyvät ongelmat. Käynnistykseen liittyen törmää kahdenlaisiin argumentteihin, jotka kumpikaan eivät pidä paikkaansa. Ensimmäinen väite on, ettei käynnistetty synnytys eroa juuri lainkaan spontaanisti käynnistyneestä...

MILLOIN LÄHTEÄ SYNNYTYSSAIRAALAAN? Milloin soittaa ja lähteä sairaalaan, on useimpien odottajien iso kysymys ennen synnytystä. Eikä ihme, sillä synnytyksen vaiheen arviointi on haastavaa. Synnytys ei ole suoraviivaisesti etenevä prosessi, vaan enemmänkin mutkitteleva tie, jossa välillä kiihdytetään ja välillä pidetään taukoa. Joskus määränpää on jo heti ensimmäisen mutkan takana, useimmiten kuitenkin matkaa taitetaan pitkään. MIETI NÄITÄ, KUN MIETIT SAIRAALAAN LÄHTEMISEN AJANKOHTAA...

ASIANTUNTIJAT VAROITTAVAT VAUVOJEN UNIPESÄN TURVALLISUUDESTA Tuotteiden turvallisuutta ja luotettavuutta valvova Turvallisuus- ja kemikaalivirasto Tukes varoittaa unipesään liittyvistä turvallisuusriskeistä. Jo vuonna 2017 Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto FDA huolestui unipesän turvallisuudesta vastasyntyneille. Yhdysvalloissa on raportoitu unipesätuotteisiin liittyviä kuolemia, ja Iso-Britanniassa unipesiä on vedetty markkinoilta tukehtumisriskin vuoksi. Nyt EU-viranomaisten...

SYNNYTYSHORMONIT EDISTÄVÄT TAI HIDASTAVAT SYNNYTYSTÄ, JA NIIHIN VOI MYÖS ITSE VAIKUTTAA Oksitosiini on rakkaushormoniksikin kutsuttu välittäjäaine, joka saa synnytyksessä kohdun supistelemaan. Supistukset avaavat kohdunsuuta ja työntävät vauvaa alaspäin lantiossa kohti syntymää. Oksitosiini on synnytyksen moottori – ilman oksitosiinia ei ole supistuksia eikä synnytyskään etene. Oksitosiini ja toinen hyvänolonhormoni beta-endorfiini kulkevat synnytyksessä parhaimmillaan käsi kädessä....

MITEN SYNNYTYS KÄYNNISTYY? Ei tiedetä tarkkaan mikä käynnistää synnytyksen, mutta oletettavasti kyse on vauvan ja synnyttäjän yhteispelistä. Loppuraskaudessa oksitosiinin, prostaglandiinien ja estrogeenien määrä odottajan kehossa kasvaa. Myös oksitosiinireseptorien määrä kohdussa lisääntyy synnytyksen lähestyessä. Synnytyksen aikana oksitosiini kiinnittyy kohtulihaksen reseptoreihin ja saa sen supistelemaan. Vauva tuottaa lisämunuaiskuoren hormoneja ja viestittää olevansa valmis syntymään....

MITÄ INKLUSIIVISUUS VOI TARKOITTAA KÄTILÖN TYÖSSÄ? Jo vuosia sitten kirjoitin nettisivujeni etusivulle: “Jokaisen on tärkeää tuntea olonsa turvalliseksi ja kohdatuksi omana itsenään. Sinä määrittelet itse, keitä perheeseesi kuuluu, miten haluat itseäsi kutsuttavan ja millaista tukea kaipaat.” Kätilönä ja doulana asiakkainani on sateenkaariperheitä ja erilaisia odottajia. Ei ole itsestäänselvyys, että kaikki tuntevat itsensä yhtä lailla tervetulleiksi. Luottamus rakentuu monenlaisista...

ONKO DOULA HINTANSA ARVOINEN? DOULAN PALKKAAN VAIKUTTAA MONI ASIA Doulapalvelun hinta tuntuu usein ensisilmäyksellä korkealta. Doulaa palkkaavan perheen voi olla etukäteen vaikea hahmottaa, mitä vaikutuksia doulalla on kokemukseen raskaudesta, synnytyksestä ja lapsivuodeajasta, tai mistä doulan ammattitaito koostuu. Mitä kaikkea rahalla siis oikein saa, miten doulapalvelun hinta muodostuu ja mistä kaikesta doulalle maksetaankaan? Doulan ja perheen välille syntyy raskausaikana luottamuksellinen...

SYNNYTYSVALMENNUS NETISSÄ KÄTILÖN KANSSA Mielenrauhaa synnytykseen ja vauva-aikaan -synnytysvalmennuksessa yhdistyvät tiedollinen, käytännöllinen ja emotionaalinen valmistautuminen synnytykseen ja vauvan tuloon. Kätilön vetämä synnytysvalmennusryhmä kokoontuu netissä videoyhteydellä kerran viikossa 6 viikon ajan. Kevään 2021 seuraava verkkokurssi alkaa lauantaina 30.1.2021 klo 13-14.15. Synnytysvalmennus perustuumindfulnessin, ratkaisukeskeisen valmennuksen ja hypnosynnytyksen keinoihin...

SYNNYTYSPELKO HUONON SYNNYTYSKOKEMUKSEN JÄLKEEN – MITÄ SILLE VOI TEHDÄ? Synnytyspelkodiagnoosin saa Suomessa noin 10 % synnyttäjistä. Lukuun eivät sisälly ne synnyttäjät, jotka pelosta huolimatta eivät hakeudu synnytyspelkopoliklinikalle. Synnytyspelko ei ole marginaalinen ilmiö, ja siitä on tärkeää puhua. Kirjoitin synnytyspelosta ja siitä selviämisestä vaikean synnytyskokemuksen jälkeen Mamabreikki -blogiin. Lue teksti vinkkeineen tästä! Raskaus vaikean synnytyskokemuksen jälkeen on usein...