Inpiroivaa vegaani-lifestylea kaikille veganismista kiinnostuneille. Reseptejä, kosmetiikkaa, eläinystävällistä muotia, matkailuvinkkejä ja DIY-ideoita.
Kategoriat: lifestyle, vegaani, kasvisruoka
Suosituimmat: 187
Kuumimmat: 722
Uusimmat: 60

Otimme poikaystävän kanssa äkkilähdön superkauniiseen, vuoria ympäröivään Montenegroon. Asuimme pienessä ja rauhallisessa Morinjin kylässä Kotorin lahdella, jossa vesi on ihan smaragdin väristä. Halusin lomalla rentoutua kunnolla, jonka vuoksi postauksia ei hetkeen tipahdellut. Nyt kuitenkin pääsette seuraamaan yhtä päivääni Montengrossa my dayn -muodossa! 6:55 Herään kuumuuteen ja ikkunan välistä paistaviin auringon säteisiin. Ilmastointi hurisee täysillä, mutta makuuhuone ei viilene. Väärä...

Uudet perunat ovat juuri parhaimmillaan, joten niitä on tullut keiteltyä ahkeraan viime aikoina. Perunoiden kaveriksi sopii hyvin vegaaninen versio kalapuikoista eli tofusta valmistuvat kalattomat puikot. Näitä onkin ollut aika ikävä, sillä lapsuudessa kalapuikot olivat suosikkiruokaani erityisesti koulussa. Tofupuikot ovat päältä rapeita sekä sisältä pehmeitä ja muistuttavat yllättävän paljon kalapuikkoja. Niiden dippailuun sopii hyvin myös helposti valmistuva sitruunamajoneesi. VEGAANISET...

Kesäisin kauniiksi päivettyvä iho ei välttämättä kaipaa paljoakaan meikkiä, mutta huolenpitoa kylläkin. Listasin viisi itseni hyväksi kokemaa tuotetta, jotka ovat tarpeen etenkin kesällä. 1. SÓLEY NÆRÐ SOOTHING TONIC SPLASH -KASVOVESI Kesäisin ihoni ei kaipaa kosteusvoidetta, mutta kasvovedellä sen sijaan tulee lotrattua aamuin illoin. Uusin suosikkini on islantilaista luonnonkosmetiikkaa valmistava Sóley, jonka kasvovesi kosteuttaa ja puhdistaa todella tehokkaasti. Suihkuttelen tätä kasvoille...

Näköjään Suomen kesä tarjoaa heti parastaan (lue sadetta), kun minä jään lomille. Onneksi sateinen sää ei haittaa, sillä vietän mieluusti aikaa ikkunan takana sadepisaroita tuijotellen ja hyvää kirjaa lueskellen. Meillä on kyllä myös kivoja lomasuunnitelmia, joten kotosalla ei sentään tarvitse koko heinäkuuta viettää ;) Tänään kuitenkin uhmasimme sadetta ja teimme ensimmäisen kesälomaretkemme Keravalle, tarkemmin ottaen Soul Bowl -kahvilaan. Nanna Karalahden pitämässä Soul Bowlissa tarjotaan...

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Vitamiinikeskus Nyt olisi vuorossa terveysaiheista postausta elintärkeästä B12-vitamiinista, jonka merkityksen olen itsekin oppinut vasta kantapään kautta. Vegaanin tulisi suositusten mukaan aloittaa B12-valmisteen käyttö heti eläinperäisistä tuotteista luovuttuaan. Omasta kokemuksesta voin todeta, että tämä on todellakin tärkeää. Ensimmäinen vegaanivuoteni meni kokonaan ilman vitamiinilisiä, sillä en tiedostanut B12-vitamiinin tärkeyttä ollenkaan (olisipa joku...

Lupasin esitellä teille yhden Italian reissulta mukaan lähteneen Sephora-löydön. Kyseessä on meikkipussini uusin tulokas, Kat Von D:n Lock-it meikkivoide. Kokoelmistani puuttui kunnolla peittävä meikkivoide esimerkiksi juhlia tai muita rientoja varten, joten lähdin tätä tuotetta innolla testailemaan. Kat Von D tunnetaan ehkä paremmin tatuointitaiteilijana, mutta naisella on ollut oma meikkisarja jo useamman vuoden. Kat on itsekin vegaani (♥), joten luonnollisesti sarjan tuotteita ei testata...

Jos juhannustarjoilut vielä mietityttää, niin tästä postauksesta voi poimia viime hetken ideat juhlapöytään. Näissä herkuissa yhdistyy kesän maut: mansikka, jäätelö ja raparperi, joten ne sopivat ihanasti tähän vuodenaikaan. Vaikka juhannussää olisikin harmaa, niin tarjoilujen ei sitä todellakaan tarvitse olla! HEDELMÄVARTAAT SUKLAAMANSIKOILLA Hedelmä- ja marjavartaat ovat raikas kesäherkku, joita pystyy varioimaan mieleisekseen. Näihin vartaisiin käytin pensasmustikoita, kiiviä ja mansikoita,...

Saksalainen Sante valmistaa luonnonkosmetiikkaa jo usean kymmenen vuoden kokemuksella. Tuotteet täyttävät luonnonkosmetiikka-sertifikaattien tiukat kriteerit ja niihin käytetään ainoastaan tarkkaan mietittyjä luonnon omia raaka-aineita. Olin aikaisemmin kuullut paljon hyvää Santen tuotteista, erityisesti niiden hinta-laatu-suhteesta. Sante erottuukin muista luonnonkosmetiikkamerkeistä juuri edullisuutensa vuoksi. Hyvinvoinnin Tavaratalo* lähetti minulle testiin muutamia Santen...

Roots Helsinki on alusta asti kuulunut suosikkikahviloihini. Kokonaan vegaaninen Roots on varma valinta meni sitten lounaalle, kahville tai töitä läppärin kera tekemään. Ruoka on terveellistä ja ihanan visuaalista, miljöö kaunis ja viihtyisä. Rootsin tiloissa toimii myös joogastudio, jonka tunteja voin lämpimästi suositella - siellä on tullut itsekin taivuttua jos jonkinlaiseen asanaan! Tällä kertaa suuntasimme poikaystäväni kanssa testaamaan Rootsin lauantaibrunssia. Brunssiin kuului...

Nyt on Italian matkalta kotiuduttu ja oli kyllä onnistunut reissu kaiken kaikkiaan! Italian kauniit kadut ja rakennukset ihastuttivat, kuuma aurinko helli eikä nälässäkään tarvinnut olla. Vegaaniruokaa löytyi melko helposti varsinkin isommista kaupungeista ja markettien tarjontakin oli kohdillaan. Listasin tähän postaukseen parhaat tärpit ja vinkit Italian lomaa suunnitteleville ravintoloiden ja ostosten osalta. RAVINTOLAT Happy Cow -sivuston avulla suunnistimme etsien Italian parhaita...

Ihanan kevyt pavlova eli marenkikakku sopii täydellisesti kesään. Makean marengin ja raikkaiden marjojen yhdistelmä tekee kakusta hurmaavan jälkiruuan kesäpöytään. Pavlovan voi leipoa helposti vegaanisena ilman kananmunaa, sillä marenki valmistetaan kikherneliemestä eli aquafabasta. Aquafaba käyttäytyy vatkatessa munanvalkuaisen tavoin eikä lopputuloksesta maista eroa perinteiseen marenkiin verrattuna. Eri merkkisissä kikherneissä saattaa liemen määrä tai koostumus vaihdella. Itse olen aina...

Pian on aika siirtyä lomamoodiin, sillä huomenaamuna olisi lähtö Italian lämpöön! Matkareittinämme on Milano-Bologna-Venetsia-Milano ja kaiken kruunaa vielä Katy Perryn konsertti. En millään enää malttaisi nukkua yhtä yötä! Tässä lähtöön valmistautuessani ajattelin jakaa omat vinkkini vegaanina matkustamiseen, hyvän vegaaniruuan löytämiseen ja siihen, mitä kannattaa laukkuihin matkaa varten pakata. SELVITÄ RUOKAPAIKAT ETUKÄTEEN Matkakohteen ruokapaikoista kannattaa ottaa selvää jo ennen...

Kaunis ja valkoinen hymy on itselleni yksi tärkeimmistä asioista ulkonäössä. Käytin aiemmin parin vuoden välein valkaisuliuskoja, jotka toimivat tosi hyvin, mutta eivät tietenkään olleet cruelty-free. Hihkaisin innostuksesta, kun törmäsin Instagramissa Smile Vegan Style -nimiseen yritykseen, joka myy vegaanisia hampaidenvalkaisuun tarkoitettuja tuotteita. Päädyinkin saman tien ostamaan itselleni pakkauksen, joka sisältää kaiken tarvittavan kotona tehtävään valkaisuun. Paketti saapui noin kahden...

Ihanan pehmeä ja kermainen fudge on pienestä asti kuulunut suosikkiherkkuihini. Olen ajatellut sen tekemisen olevan jotenkin vaikeaa juuri oikeanlaisen murenevan koostumuksen saavuttamiseksi, joten suussasulava fudge on jäänyt vegaaniaikoina pelkäksi haaveeksi. Kerran kuitenkin kinuskia keitellessäni heitin sekaan muutaman palan valkosuklaata ja voilá - täydellisen lohkeava fudge syntyi puolivahingossa! Resepti on tosi helppo, et tarvitse lämpömittaria etkä pitkää keittoaikaa fudgen...

Migreeni, tuo inhottava sairaus, joka saa pään jyskyttämään ja koko kehon lamaantumaan. Migreeni ei katso aikaa eikä paikkaa, joten se voi yllättää tärkeänäkin päivänä. Kohtauksen tullessa mielessä ei ole muuta kuin selviytyminen - mitä nopeammin pääsee kotiin ja peiton alle pimeään, sen parempi. Olen aina ollut herkkä saamaan päänsäryn. Muutamia vuosia sitten aloin kuitenkin kärsimään rajusta aurallisesta migreenistä, jonka ensioireina puutui puoli kehoa, silmissä välkkyi sahalaitaa, puhe...