Inka I on kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyvä blogi, jossa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia terveydestä, ruoasta, treenistä ja kauneudenhoidosta.
Kategoriat: hyvinvointi, ruoka, kauneus
Suosituimmat: 288
Kuumimmat: 81
Uusimmat: 511

Raakasuklaa on uusi suosikkiherkkuni (jätskin lisäksi ;)). Hyvä raakasuklaa on paljon parempaa kuin tavallinen maitosuklaa ja sen terveellisyys tulee lisäbonarina. Raakasuklaa on täyteläistä ja maultaan intensiivistä, jolloin sitä riittääkin pienempi...

Kesäloma loppui, mutta mitä jäi käteen? Ahdistusta töihinpaluusta ja väsymys lomasuoritteista? Ei tällä kertaa. Palasin viikko sitten kolmen viikon kesälomalta takaisin töihin. Normaalisti kesäloman jälkeen olo on ollut kyllä rentoutunut...

Lauantaiyönä se iski. Syvältä kouraiseva suru, lohduton olo, luopumisen tunne. Kesken koti-illan purskahdin itkuun. Olin vasta hiljalleen alkanut ymmärtää, mitä tarkoittaa, kun isoisälläni on alzheimer tai muistisairaus ja sitten tapahtuu...

Olen jo pitkään kuolannut Instagramissa mitä överimpiä monster shakeja. Ne on jäätävän kokoisia pirtelöitä, joiden päälle kasataan kilo kamaa: kakkupaloja, kermavaahtoja, kastikkeita, keksejä, vohveleita, donitseja… you name it! Silloin kun...